Domanda:
Sono stata interrotta nel mezzo della meditazione!!!!?
CutiePie
2011-12-08 03:39:05 UTC
Ho attaccato il cartello sulla porta con scritto chiaramente che sono in meditazione e che non mi devono disturbare minimamente cadesse il mondo.
Prima di iniziare ero super stressata, con il nuovo compagno di mamma che mi aveva svegliato la mattina prestissimo con la sua musica a volume massimo!!!! Quindi per meditare (cosa che faccio mattina e sera) ho dovuto aspettare un paio d'ore che spegnesse la musica. Ero esattamente a metà della meditazione quando mia madre bussa alla porta. Faccio finta di niente e continuo anche se con difficoltà. Inizia a bussare più forte e a chiamarmi. Mi è venuta una crisi di nervi e mi sono arrabbiata tantissimo (Non so se è normale, ma quando vengo interrotta nel bel mezzo della meditazione mi innervosisco di bestia!) e le ho detto "Che vuoi, porcà tròia???!!" e ora non vuole più parlarmi, le ho spiegato la situazione ma non capisce! Poi mi sono messa a piangere non per mia mamma, ma proprio per il fatto di essere stata interrotta durante la meditazione, ora sono ancora più stressata di prima! E' normale?
E ora che devo fare? Ricominciare la meditazione da capo o continuarla da metà?
Dieci risposte:
Gioia e Felicità
2011-12-08 05:17:49 UTC
le persone che meditano veramente non sono così sclerotiche...
LOUKAS
2011-12-08 13:10:51 UTC
Io sono ancora agli inizi della meditazione, però da quanto ne so io dovrebbe essere una pratica con tempi soggettivi e dovrebbe servire per migliorarti, di volta in volta. Quindi non esiste una meditazione che si potrebbe riprendere ma ogni "atto di meditazione" è un atto a sé, che sia più lungo o più corto xD Cioè insomma ogni volta non devi fare un percorso interno a tempo che si potrebbe interrompere e riprendere, devi finire quando ti senti pronta o quando non riesci più a concentrarti, quindi ti consiglio di ricominciare la nuova meditazione da capo.

Giusto una critica: la meditazione dovrebbe servire tra le tante cose anche a tranquillizzarsi ed essere più in sintonia col proprio corpo e con quello che ti circonda, quindi di conseguenza dovresti essere in grado di contenere di più le emozioni e non di rispondere PORCA ***** a chi ti interrompe xD Saluti !
2011-12-08 12:17:59 UTC
capita, devi farci l'abitudine. lo so che fa incazzare perchè poi sembra di aver perso l'intera sessione.



prova a dirglielo a voce che non devono bussare la prossima volta, e se lo fanno di nuovo, evita di rispondere anche se insistono. vedrai che alla lunga capiranno che non c'è verso di ottenere risposta da te quando sei in uno stato di meditazione. anche perchè passare da uno stato di quiete mentale a uno stato turbolento in pochi secondi è molto deleterio per il sistema nervoso.



inoltre, per quanto riguarda la musica, basterebbe mettere le cose in chiaro con il compagno di tua madre, e dirgli che per alcuni minuti, la mattina, non vuoi rotture di cogliòni. non farti problemi inutili, basta spiegare e vedrai che cominceranno a rispettare la tua pratica
2011-12-08 11:41:31 UTC
bussa alla porta di tua mamma in piena notte....
Gasp
2011-12-08 11:55:21 UTC
L'uomo ha quattordici chakra principali, sette nel corpo e sette fuori dal corpo, sopra la testa. Allo stato non-manipolato i chakra sono conformazioni sferiche che irradiano come un sole in tutte le direzioni. Tu possiedi il quindicesimo chakra, dono divino, ovvero il chakra della disintegrazione maronica
?
2011-12-08 12:42:42 UTC
può essere che la meditazione se interrotta fa arrabbiare
?
2011-12-08 11:42:11 UTC
ahahhahahhahah xD
2011-12-08 14:31:40 UTC
Non dirlo a nessuno, siamo in un paese cattolico e per i cattolici la meditazione è pratica satanica e diabolica.....potresti entrare in contatto con degli spiriti. mi sembri sprovveduta. leggiti questa domanda

https://answersrip.com/question/index?qid=20111207065702AArcbgv

@ CUTIE PIE TI CHIEDO SCUSA CUTIE PIE, MI SONO SPIEGATO MALE E NON MI SONO FATTO CAPIRE, NON CONDIVIDO ASSOLUTAMENTE QUANTO SCRITTO DA FAMIGLIA CRISTIANA RIPORTATO NELLA DOMANDA IDI CUI TI HO MESSO IL LINK, PRATICO ANCHE IO MEDITAZIONE REGOLARMENTE, ERA SOLO UN INVITO ALLA PRUDENZA E A TENERE IN CONSIDERAZIONE L'AMBIENTE NEL QUALE VIVIAMO E NEL QUALE FARE MEDITAZIONE PUO' PORTARE AD ACCUSE DI SATANISMO. ERA SOLO UN INVITO A ESSERE PRUDENTE, PERCHE' C'E' ANCHE GENTE CHE DISTURBA COSCIENTEMENTE E MIRATAMENTE CERTE ATTIVITA' CONVINTI DI FARE AZIONE MERITORIA DAVANTI ALLA LORO CHIESA--ERA QUINDI SOLO UN INVITO ALLA PRUDENZA. MI DISPIACE CHE NON MI SONO ESPRESSO BENE CIAO AGURI E BUONA MEDITAZIONE, FALLA RISERVATAMENTE E' IL MIO CONSIGLIO.
Debora
2011-12-08 14:03:12 UTC
prenditi dei calmanti e datti una calmata
Intingoletto
2011-12-08 11:40:46 UTC
ma vai a messa che lì nn ti disturba nessuno!!!


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